Un esperto di comportamento umano ha rivelato i cinque segni non verbali che potrebbero indicare che qualcuno è narcisista.
Come identificare una persona narcisistica solo con uno sguardo? Liz Rose, esperta americana di comportamento umano, ha rivelato cinque segni non verbali per riconoscerli.
Secondo il Manuale MSD, un libro di consultazione medica, il disturbo narcisistico della personalità è un “ condizione mentale caratterizzata da un costante sentimento di superiorità (megalomania), bisogno di essere ammirato e mancanza di empatia “.
Secondo lo specialista, alcuni segnali corporei permettono di individuare un profilo narcisistico senza nemmeno avviare una conversazione. Rivela cinque comportamenti specifici da osservare nelle colonne del New York Post.
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La scansione dello sguardo
Non è sufficiente una breve interazione per rilevare il “ vero narcisismo “, che si manifesta con un ” modello ricorrente ” piuttosto che “un momento isolato“.
Tuttavia, lo sguardo costante degli occhi è un segnale forte che potremmo avere a che fare con un narcisista, sottolinea la professionista.
“Scansionano costantemente la stanza per attirare la massima attenzione, anche quando parli con loro. Questo fenomeno è chiamato scansione dello stato”, spiega Liz Rose.
Un sorriso più che un sorriso
Un altro segno chiave, secondo l’americano, è un sorriso piuttosto che un sorriso, che può tradire un sentimento di superiorità o di valutazione, piuttosto che esprimere semplicemente gioia.
“Anche quando qualcuno cerca di apparire amichevole o premuroso, può verificarsi un breve scoppio di questa espressione se internamente si sente superiore all’altra persona. È come una crepa nella maschera, molto rapida, ma molto rivelatrice”, spiega lo specialista.
Espressioni esagerate o teatrali
Secondo Liz Rose, le espressioni esagerate o teatrali possono essere usate per manipolare gli altri.
“I narcisisti spesso amplificano i segnali di stato: postura eretta, movimenti controllati, contatto visivo prolungato e sicurezza esagerata”, continua.
Intrusione nello spazio personale
I narcisisti tendono a invadere lo spazio personale, attraverso la postura o il contatto fisico, spesso nel tentativo di affermare la propria dominanza.
“Stare un po’ troppo vicino, toccare qualcuno velocemente o sporgersi verso di lui può creare pressione psicologica. Questo costringe l’altra persona ad accettare questa intrusione o a difendersi”, dice.
La maggior parte delle persone preferisce evitare il confronto e ignorare questa intrusione nel proprio spazio personale, ma un potenziale narcisista potrebbe interpretarlo come sottomissione.
Mancanza di intimità emotiva
L’esperto sottolinea che la mancanza di intimità emotiva è un altro grande segnale.
“Se esprimi le tue emozioni e loro ti fissano senza inclinare la testa, addolcire lo sguardo o mostrare calore, questo è un segno di distacco emotivo. Le persone equilibrate fanno domande e ascoltano, mentre i narcisisti spesso riportano la conversazione su se stessi. Questo momento dice molto sul loro orientamento emotivo”, conclude Liz Rose.
Tieni presente che se questo tipo di comportamento si ripete regolarmente, è importante segnalarlo.
