Con l’avvicinarsi delle vacanze estive, sta emergendo una nuova tendenza: il “turismo del sonno”. Te lo spiegheremo.
Non tutti hanno la stessa definizione di vacanza. Per alcuni, andare dall’altra parte della Francia o in un altro paese è un ottimo modo per scoprire cose nuove come paesaggi, una nuova cultura o altre attività. Quindi, questi viaggiatori si alzano presto per esplorare la loro destinazione, fanno lunghe passeggiate e conducono una vita a 100 miglia all’ora.
Per altri la vacanza significa riposo. Queste persone preferiscono prendersi il loro tempo, passeggiare per i villaggi, prendere il sole sulla spiaggia, fare un pisolino e dormire fino a tardi. A questo proposito, sta emergendo una nuova tendenza: il “turismo del sonno”.
Andare in vacanza a dormire
Il “turismo del sonno” è un concetto nuovo che si sta sviluppando da due o tre anni e che consiste nell’andare in vacanza per dormire. I vacanzieri prenotano i soggiorni unicamente per prendersi cura del proprio sonno, lontano dalla stanchezza e dallo stress quotidiano. Un desiderio comprensibile se si considera che, in media, i francesi dormono 6 ore e 41 minuti per notte, una quantità insufficiente per un adulto.
Pertanto, le persone che fanno “turismo del sonno” approfittano della calma e del comfort per dormire e ricaricare le batterie. Se questo è il tuo caso, puoi recarti nella destinazione più rilassante del mondo.
Secondo National Geographic, questo settore è in forte espansione e alcune strutture offrono ai vacanzieri un’esperienza unica basata sulla qualità del loro sonno. In Nord America, Asia, Scandinavia, Svizzera, Spagna e persino Francia, alcuni luoghi sono dedicati al “turismo del sonno”.
Leggi anche: I 10 migliori motivi per andare in Marocco nel 2026
Promuovere il sonno
I luoghi sono diversi a seconda dei gusti dei vacanzieri. Possono essere luoghi isolati nella natura, hotel, grandi strutture di lusso o cliniche specializzate. Le camere sono generalmente pensate per favorire un sonno ristoratore perché dotate di materassi di fascia alta, camera insonorizzata e completamente buia.
Alcuni stabilimenti vanno anche oltre, proponendo menù speciali e leggeri per favorire il sonno, nonché tisane e infusi per dormire. Sessioni di meditazione e yoga possono essere offerte prima di coricarsi. Potrebbe anche essere possibile sottoporsi a un check-up sanitario completo con specialisti del sonno per imparare a dormire meglio.
Quindi questi soggiorni sono perfetti per le persone stanche che hanno bisogno di dormire e di prendersi del tempo per se stesse. Una meritata pausa dalla frenesia della vita quotidiana.
