Un metodo dibattuto.
Stephen Lashbrook, un americano di 50 anni, soffriva da molti anni di psoriasi e depressione quando un cambiamento radicale nella sua dieta trasformò la sua salute, riferisce il sito LADbibbia.
Soffriva da anni di psoriasi e depressione
Questo residente in Florida afferma di essere di nuovo vivo dopo decenni di sofferenza. C’è da dire che il cinquantenne ne ha fatta di strada.
Quando aveva vent’anni, i medici gli diagnosticarono la psoriasi, una malattia infiammatoria cronica della pelle che provoca chiazze rosse sul corpo.
Da parte sua, Stephen era coperto di psoriasi su quasi il 90% del suo corpo. Un vero calvario, con croste che prudevano e si staccavano.
All’epoca gli furono prescritti creme, steroidi e altri farmaci per aiutarlo, senza successo. Successivamente, i dermatologi raccomandarono iniezioni per ridurre l’infiammazione.
Negli ultimi anni ha lottato anche con dolori cronici, fasi di insonnia e depressione. Un periodo molto complicato per l’americano, che non vedeva più la fine del tunnel.
Ma la sua vita sarebbe cambiata da un giorno all’altro dopo aver cambiato radicalmente la sua… dieta.
Una dieta super rigida ti cambia la vita
Circa due anni fa, ha partecipato a un discorso TED di Mikhaila Peterson, podcaster e imprenditrice canadese, nota per aver sviluppato la “Dieta del Leone” nel 2017.
Quest’ultima avrebbe utilizzato questa dieta molto restrittiva, a base di carne, sale e acqua, per far fronte ai suoi problemi di salute.
Secondo le testimonianze, questa dieta aumenta l’energia, riduce il gonfiore, riduce il dolore e migliora la concentrazione.
Stephen ha quindi iniziato a eliminare zucchero, cereali, frutta e verdura prima di adottare la “dieta del leone” il 1° gennaio 2024.
A differenza della classica dieta carnivora, che ammette diversi prodotti di origine animale, la “dieta del leone” si concentra solo sulla carne di ruminanti, come manzo, agnello o anche bisonte.
Oggi Stephen si limita alla carne macinata e alle bistecche di animali nutriti con erba.
Il minimo che possiamo dire è che questo cambiamento avrebbe funzionato su di lui. Dice che gli effetti sulla sua salute sono apparsi molto rapidamente.
Secondo lui, il prurito e i pensieri suicidi sono scomparsi dopo una settimana. Inoltre, la sua pelle avrebbe cominciato a migliorare, mentre il suo dolore cronico sarebbe scomparso nel giro di un mese.
“Mi sento come se stessi diventando più giovane”, ha detto.
I medici avvertono
Come affermato LADbibbiaStephen sottolinea che i suoi risultati non significano che questo metodo funzioni per tutti.
“Ognuno è diverso… Non tutti hanno bisogno di seguire la dieta del leone (…) Io sono un caso speciale”, ha spiegato a Fox News.
Altro punto importante: ha anche dichiarato di non essersi sottoposto a nuovi esami del sangue né di aver consultato un medico da quando ha cambiato dieta.
Dopo la sua testimonianza, gli specialisti, tra cui il dottor Michael Aziz di New York, hanno invitato alla cautela.
Secondo questo professionista, l’esperienza di una sola persona non è sufficiente per stabilire che una dieta carnivora possa curare la psoriasi, la depressione o altre malattie croniche.
Ma non è tutto. Sottolinea inoltre l’assenza di fibre in questo tipo di dieta e i potenziali rischi a lungo termine.
“Ciò può portare a problemi come la stitichezza. Ciò può causare calcoli renali e aumentare il rischio di infarto e ictus”, ha aggiunto.
