Uno studio pubblicato il mese scorso rivela che la grande maggioranza delle coppie riesce a crescere e a rafforzarsi dopo un infedeltà, purché riescano a mettere insieme diversi ingredienti essenziali.
Per molti, questa è la linea da non oltrepassare. Quando si ha una relazione, il piacere carnale deve essere esclusivo e tutto un rapporto basato sulla fiducia può rompersi improvvisamente alla prima infedeltà. Sembra però che la realtà sia più sfumata, come rivela uno studio pubblicato sul Journal of Sex & Marital Therapy, condotto dalla psicologa clinica Kathleen Nickerson, specialista in terapia di coppia.
Infatti, secondo uno studio condotto su 3.400 persone colpite da infedeltà, il 70% dei partner infedeli e il 36% dei partner traditi ritengono che la loro relazione sia migliore dopo questa crisi.
“La guarigione è possibile. Sebbene le infedeltà possano essere profondamente traumatiche, i nostri risultati suggeriscono che molte coppie sono in grado di ricostruire la fiducia, migliorare la comunicazione e preservare la relazione”.
Come spiegare tale positivismo? I ricercatori sottolineano innanzitutto un elemento importante. Le persone intervistate avevano tutte cercato risorse per superare l’infedeltà. Non si tratta quindi di un campione rappresentativo di tutte le coppie, ma di partner già motivati a salvare la propria relazione.
In questo contesto, il 76% delle persone che sono state infedeli afferma di aver chiuso la relazione e di essere rimasta con il proprio partner. Kathleen Nickerson sottolinea che molte persone che sono state infedeli hanno continuato ad amare il proprio partner al momento della relazione.
“L’amore per il partner originale è emerso come il più forte predittore di riconciliazione. Il risultato sfida l’idea che le persone infedeli abbiano smesso di amare i loro partner.”
Cosa fare dopo un’infedeltà per salvare la vostra relazione?
Lo studio dimostra anche che la voglia di stare insieme non basta. I comportamenti adottati dopo aver scoperto l’infedeltà giocano un ruolo determinante. Rispondere alle domande del partner, riconoscere la sua sofferenza, rassicurarlo o addirittura interrompere ogni contatto con la persona con cui è avvenuta la relazione aumenta notevolmente le possibilità di preservare il rapporto.
Tra le coppie sposate, fidanzate o impegnate da lungo tempo, quando il partner infedele rispondeva alle domande e interrompeva definitivamente il contatto con il proprio amante o amante, il 93% delle coppie rimaneva insieme.
In questo modo, dopo un’infedeltà scoperta tramite messaggi sul telefono, alcuni scelgono di condividere spontaneamente i propri scambi, accettare conversazioni difficili e dimostrare una trasparenza duratura. Altri decidono di iniziare una terapia di coppia o rivedere le proprie abitudini per ricreare una sensazione di sicurezza. La fiducia non si ripristina dall’oggi al domani, ma queste azioni ripetute consentono gradualmente di ricostruire un legame indebolito.
Nonostante l’interpretazione eccessivamente ottimistica dei risultati, i ricercatori vogliono comunque lanciare un avvertimento. Dire che la relazione è migliore non significa che il dolore sia sparito. Rispondendo al questionario, gran parte dei partecipanti ha spiegato che non si sentivano completamente ripresi da questa dura prova e hanno continuato a lavorare sulla fiducia o sulla comunicazione.
Anche lo psicologo insiste su questo “L’infedeltà è molto più complessa di quanto molti immaginino”.
Alcune storie finiscono, altre ricominciano su basi nuove. Lo studio ci ricorda soprattutto che nessuna traiettoria è universale. Per alcune coppie la separazione rimane la decisione migliore. Per altri, questa crisi diventa un’opportunità per affrontare finalmente vecchie difficoltà, per esprimere meglio i propri bisogni e per costruire una relazione più autentica.
