Anche se comuni, i rimpianti possono impedirci di andare avanti. Secondo uno studio, 8 francesi su 10 vivono con rimpianti, soprattutto in amore.
Nel corso della nostra vita dobbiamo fare delle scelte. Ma come fai a sapere se stai prendendo la decisione giusta? Secondo uno studio condotto da OpinionWay in collaborazione con Reddit, 8 francesi su 10 vivono con rimpianti. Infatti, l’84% degli intervistati afferma che prenderebbe una decisione diversa se potesse tornare indietro nel tempo. Questo è particolarmente il caso di questa donna single di 63 anni che si rammarica di aver passato la vita a sminuire gli uomini.
Amore, scelte di vita, opportunità mancate… Le ragioni dei rimpianti possono essere molte. Ma è proprio la vita sentimentale che i francesi hanno più rimpianti.
Rimpianti in amore
Secondo lo studio, il 59% degli intervistati ammette di avere almeno un rimpianto amoroso. Secondo Doctissimo è questo il caso dei giovani tra i 18 ei 24 anni, il 75% dei quali ha rimpianti romantici. Peggio ancora, 1 francese su 5 afferma di essere insoddisfatto della propria relazione attuale, 1 coppia su 3 litiga mentre guida verso le vacanze e il 31% vorrebbe migliorare la propria vita sentimentale.
A questo proposito osserviamo differenze tra uomini e donne, perché i rimpianti non sono la stessa cosa. Il 26% delle donne si rammarica di essersi dimenticati troppo di sé stessi in una relazione, o di non essersi lasciati troppo presto, nonostante i segnali d’allarme, rispetto al 12% degli uomini.
Perdona i tuoi errori
Da parte loro, i rimpianti degli uomini riguardano l’inazione. Il 15% di loro si rammarica di non aver osato dichiarare il proprio amore alla persona che amava.
Sebbene i rimpianti siano comuni, possono impedirti di andare avanti e di essere pienamente nel presente. Per sbarazzarsene la psicologa Siyana Mincheva dà alcuni consigli. Secondo lei, è importante iniziare sapendo di cosa ti penti veramente, accettarlo e perdonarti. Ciò rafforzerà la tua autostima e ti permetterà di riconnetterti con il presente, perdonando i tuoi errori passati e imparando a convivere con essi, per non farlo più.
