È difficile cambiare la tua vita. Eppure è quello che ha fatto questa giovane donna britannica, che lavorava come avvocato e che ha lasciato tutto per tornare a vivere con i suoi genitori dopo il burnout.
Sebbene avesse tutto sulla carta, in realtà Kristi Boyes era molto infelice. Oggi è più soddisfatta che mai.
“Ho passato il tempo a piangere”
Kristi Boyes si è laureata in giurisprudenza presso l’Università di Sheffield nel 2018. Contemporaneamente, la giovane ha ottenuto un contratto di formazione e poi ha iniziato la sua carriera, riporta il sito Scopri SWNS.
Per questo si è trasferita a Londra per lavorare con un cliente. Per due mesi Kristi ha lavorato da casa perché gli uffici erano in fase di ristrutturazione. Lavorava 12 ore al giorno e non conosceva bene i membri del suo team. Kristi divenne sempre più infelice.
“Sinceramente passavo il tempo a piangere. Non lo raccontavo a nessuno, perché mi chiedevo: “Perché piango, quando ho così tante cose belle nella mia vita?” Avevo una casa, un cane, degli amici, la mia famiglia, un lavoro… ed ero terribilmente arrabbiata con me stessa per non provare gratitudine”, confida.
Stress, salute mentale piatta e burnout
Come molti giovani della sua età, Kristi era tormentata dallo stress e la sua salute, sia mentale che fisica, aveva subito un duro colpo. Oltre al burnout, Kristi soffriva di problemi digestivi legati allo stress.
La giovane non riusciva a immaginare una carriera diversa da quella legale, anche se si ritrovava a cercare altri lavori online nel bel mezzo della giornata. È stato parlando dei suoi problemi su LinkedIn e TikTok che Kristi ha potuto interagire con altri avvocati e pensare a una nuova direzione.
Kristi ha iniziato a scrivere un diario e ad andare in terapia. E tutto cambiò quando suo nonno morì nell’estate del 2024. Kristi alla fine si dimise nel gennaio 2025 temendo di prendere una decisione sbagliata.
“Trovarsi in una situazione in cui non guadagnavo soldi e non avevo più un vero obiettivo è stato difficile. Ma ero così entusiasta di quello che mi aspettava dopo che alla fine è andato tutto bene”, ammette.
Lascia tutto per diventare insegnante di yoga e avvia la sua attività
La britannica ha quindi lasciato il lavoro guadagnando 130mila euro l’anno per tornare a vivere con i genitori. Si è formata come insegnante di yoga a Bali mentre era disoccupata. E questo è stato il fattore scatenante. Ha imparato a respirare meglio e questo ha avuto un enorme impatto positivo sulla sua salute mentale e fisica.
Nel gennaio 2026, Kristi ha aperto il suo club di yoga, Stress Less Club e ora tiene lezioni. Lo scorso maggio ha persino ospitato un evento sulla salute mentale nella sua ex azienda. Oltre a ciò, lavora per un salario minimo nel negozio di famiglia per sbarcare il lunario.
Oggi il reddito di Kristi è irregolare e la trentenne vive con la famiglia mentre continua a far crescere la sua attività con maggiore fiducia in se stessa. Questa messa in discussione del luogo di lavoro riecheggia anche il cammino di questa donna americana che ha rinunciato al pensionamento anticipato per favorire la libertà di scegliere le proprie attività.
